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叶黄素是什么,守护视力的天然守护神
叶黄素是一种天然存在于植物中的类胡萝卜素，属于黄色素的一种。它主要存在于绿色蔬菜和水果中，如菠菜、甘蓝、玉米和蛋黄等。叶黄素在人体中不能合成，必须通过食物摄入。叶...
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叶黄素对眼睛有什么功效,守护视力的天然屏障，揭秘其多重护眼功效
叶黄素是一种天然存在于植物中的类胡萝卜素，广泛存在于各种蔬菜和水果中，如菠菜、玉米和蛋黄等。叶黄素对眼睛具有多种功效，主要包括以下几个方面：1. 抗氧化作用：叶黄...
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