手掌参,高原珍稀药材，养生保健的佳品

手掌参：高原珍稀药材，养生保健的佳品

手掌参，又称手参、掌参、手儿参、佛手参等，是一种生长在青藏高原海拔3000-4000米高山灌木丛中的稀有药材。因其外形酷似手掌而得名，具有极高的药用价值和保健功效。

标签：手掌参的生长环境

手掌参生长在青藏高原的高山灌木丛中，对生长环境要求极高，因此显得十分珍贵。由于其生长缓慢，产量有限，被誉为“不老草”。

标签：手掌参的药用价值

手掌参具有多种药用价值，以下是其中一些主要功效：

治疗老年人肾虚：手掌参可以缓解腰腿酸软的症状，具有滋阴补肾、健脾开胃的功效。

治疗体虚消瘦：手掌参具有补益气血、生津止渴的功效，对神经衰弱的人群有治疗作用。

止咳平喘：手掌参可以治疗肺虚咳喘，对慢性肝炎、乳少、跌打损伤等症状有缓解作用。

理气和血：手掌参具有理气和血、止痛的功效，对尿频、慢性肝炎等症状有治疗作用。

标签：手掌参的食用方法

手掌参的食用方法多样，以下是一些常见的食用方法：

煎汤饮用：每次5-10克，熬汤、炖鸡、泡酒与牛奶同服可促进睡眠。

泡酒：将手掌参洗净备用，准备好一坛好酒，加入少量党参以及黄精，浸泡一个月后即可饮用。

入药：手掌参含粘液质、淀粉、蛋白质、糖、草酸钙和无机盐等成分，块根用药，具有大补元气、补肾益精、安神增智的功效。

标签：手掌参的食用禁忌

虽然手掌参具有多种保健功效，但在食用过程中仍需注意以下禁忌：

外感忌服：手掌参性微寒，外感患者不宜服用。

孕妇慎服：孕期不宜用药，以免造成胎儿发育不良。

经期可适量食用：手掌参对经期女性没有明显禁忌，但建议适量食用。

标签：手掌参的保存方法

手掌参晒干后置于干燥处保存，避免潮湿影响疗效。

标签：手掌参的副作用

目前暂无手掌参的副作用报道，但若服用后出现恶心、呕吐等症状，应立即停药。

标签：手掌参的适用人群

手掌参适用于以下人群：

肺虚咳喘、虚劳消瘦、神经衰弱、肾虚腰腿酸痛等病症患者。

慢性肝炎、乳少、跌打损伤等症状患者。

需要滋补身体、增强体质的人群。

标签：手掌参的保健作用

手掌参具有以下保健作用：

补气、安神益智、润肺、益气活血、增加脑循环和增强记忆力。

改善女性更年期症状，如失眠、健忘、多疑心等。

增强体质，提高免疫力。

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手掌参作为一种高原珍稀药材，具有极高的药用价值和保健功效。在日常生活中，适量食用手掌参，有助于改善身体健康，提高生活质量。在食用过程中，还需注意禁忌，以免造成不必要的麻烦。