冬季保养小常识,冬季养生与汽车保养全方位指南

冬季天气寒冷，汽车保养变得尤为重要。以下是一些冬季汽车保养的小常识：

1. 检查电池：低温会降低电池的效能，确保电池的电解液液面高度正常，必要时补充蒸馏水。同时，检查电池的连接是否牢固，防止因松动造成接触不良。

2. 更换防冻液：防冻液不仅可以防止冷却系统在低温下结冰，还能防止高温时冷却系统过热。确保防冻液的浓度适合当地冬季的最低气温。

3. 检查轮胎：冬季轮胎的胎压会随着温度的下降而降低，需要定期检查并调整至标准胎压。此外，考虑安装冬季轮胎，以提供更好的抓地力。

4. 检查灯光：冬季天气阴暗，灯光的重要性不言而喻。检查所有车灯，包括前大灯、转向灯、刹车灯等，确保它们正常工作。

5. 保养雨刷：冬季雨雪天气频繁，雨刷器的作用至关重要。检查雨刷器是否磨损严重，必要时更换新的雨刷片。

6. 润滑门锁和玻璃升降器：低温会导致车门锁和玻璃升降器因润滑不足而卡顿。定期使用润滑剂进行润滑，确保它们在冬季也能正常工作。

7. 保持油液充足：确保发动机油、刹车油、变速箱油等油液充足，并根据需要更换。

8. 定期检查制动系统：冬季路面湿滑，制动系统的效能至关重要。定期检查刹车片和刹车盘的磨损情况，确保制动系统正常工作。

9. 准备应急工具：冬季行车，最好在车内准备一些应急工具，如冰雪铲、防滑链、急救包等，以应对可能出现的紧急情况。

10. 保持车辆清洁：冬季积雪和盐分会对车辆造成腐蚀，定期清洗车辆，特别是底盘和车轮，可以减少腐蚀的风险。

通过以上这些保养措施，可以有效提高冬季行车的安全性和车辆的可靠性。冬天来了，是不是觉得皮肤干巴巴的，手脚冻得像胡萝卜？别担心，今天就来给你支几招，让你这个冬天美美哒，暖洋洋的！

冬季护肤，从“面子”开始

冬天，空气干燥，皮肤容易缺水，所以护肤的第一步就是保湿。记得每天早晚都要用保湿霜，尤其是出门前，别忘了涂上防晒霜，防止紫外线伤害。如果你觉得皮肤特别干，可以试试用甘油、水和醋的混合物涂擦，这样能让你的皮肤变得细腻光滑。

饮食调整，温暖过冬

冬天，天气寒冷，身体需要更多的热量来抵御寒冷。所以，饮食上要多吃一些高热量的食物，比如肉类、鱼类和豆制品。同时，也要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力，预防感冒。

室内湿度，保持舒适

冬天，室内暖气开放，空气特别干燥，容易导致皮肤干燥、喉咙痛。可以在暖气上放一盆水，或者养一些花草，增加室内湿度。如果手干裂了，晚上可以用热水泡手，然后涂上含有维生素A和维生素D的软膏，效果棒棒的！

深层洁肤，清洁肌肤

冬天，皮肤容易出油，所以洁面也很重要。不要过度清洁，以免破坏皮肤的天然屏障。卸妆时，要确保脸上的每个部位都清洁到位，然后用双手的指腹轻轻按摩，最后用面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。

充足睡眠，美丽加分

冬天，天气寒冷，白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞。所以，早睡早起是保证好肌肤的前提。晚上11点后是身体排毒的时间，保证充足的睡眠，肌肤自然会好。

冬季美容小贴士，让你美得刚刚好

1. 甘油可以保护皮肤：用1份甘油，2份水，再加几滴醋，在手心里搅匀，涂擦皮肤。经常涂擦皮肤，能使你的皮肤洁白细腻。

2. 蜂蜜能治皮肤皱裂：冬天气候干燥，皮肤容易皱裂，如发现皮肤有皱裂，先用热水浸洗皱裂部位，洗净擦干后涂上一些蜂蜜，每天2次，连续几天，皮肤皱裂即可痊愈。

3. 香蕉可以治手足皱裂：先将手足洗净。取香蕉一只，轻轻捏软，开一个小洞，象挤牙膏那样把捏成肉泥的香蕉挤出，涂在手足皱裂处摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，连续几次后，手足皱裂就会痊愈。

4. 鲜生姜可防治冻疮：生姜切片，在冬季容易生冻疮的皮肤上反复涂擦，每天2-3次，连续涂擦12天，可防止新发或再发冻疮。如已生了冻疮（未溃破），可将生姜挤出姜汁，在锅内加热熬成糊状，凉后涂抹于患处。每日2-3次，连续几天即可减除症状或痊愈。

5. 小辣椒可以治冻疮：用尖辣椒水涂擦皮肤，增加血液循环，可预防和治疗初期冻疮。将6克尖辣椒切碎，浸泡在30克高度白酒中，10天后就成辣椒酒冻疮初起时，局部有红肿发痒，可以用辣椒酒擦拭，每天次，可收到显著疗效。

6. 凤仙花能防治冻疮：凤仙花（以白色花为佳）晒干，浸泡在高度白酒中（可适量加些尖辣椒、姜葱白），制成药酒，用来擦拭冻疮患处，可获得显著疗效。

车辆冬季保养，安全出行无忧

1. 制动系统：制动液是影响行驶安全的重要因素之一，制动液过少、制动液的液质过脏、制动液内含有水分、不符合原制造厂家要求的劣质制动液，都会造成制动距离加长或制动失效。

2. 轮胎：轮胎橡胶在冬季会变硬且较脆，不但磨擦系数会降低，轮胎也易漏气、扎胎。要经常清理胎纹内的小石子，换掉磨损较大的轮胎。轮胎气压不要太高，以汽车轮胎标准气压为原则适当进行调高0.2bar。

3. 打蜡：冬天洗车的次数会减少，所以在初冬打蜡是保养车漆的上策。而且打过蜡的车身不易沾水，冬天可以避免结露成冰的问题。

4. 暖风：检查暖风管线及风扇，特别要注意风挡玻璃下的除霜出风口是否正常，热量是否够，如果风挡除霜出风口堵塞，在冬季驾车会带来许多麻烦。

5. 玻璃清洗液：冬季玻璃清洗明显会少于